原标题:“迎接亚运、快乐健身” 2022年台州市老年人可乐球交流展示活动今日完赛!台州市老年可乐球表演赛,很精彩有没有!

昨天,由台州市老年人体育协会主办,台州市黄岩区老年体育协会承办的“迎接亚运、快乐健身”2022 年台州市老年人可乐球交流展示活动在两岸三地营地圆满结束。来自台州市共11支队伍,百余名中老年可乐球爱好者、裁判员、教练员参加了此次交流活动,大家在交流竞技中收获快乐。在团队的规定和自选套路比赛中,他们以优美的身姿、超高的技巧赢得了满堂喝彩,也为本次比赛画上了圆满的句号。

比赛中,运动员们伴着音乐,运动员们精神饱满,轻巧地以脚、膝盖等部位来踢动小小的球,可乐球在他们手中上下翻飞、花样百出。自选套路的编排更展现每支参赛队伍的特色,在各式各样别具风格的音乐中,运动员不仅完美的展现出可乐球的基本动作,还加入了不少舞蹈元素,动感十足,赏心悦目,大大的提高了比赛的观赏性。

据了解,踢可乐球能有效地调动腿脚、手臂、头颈、腰椎及身体各部位的运动锻炼,使手臂手腕、腿脚及身体的其他部分相协调,提高全身动作协调能力,特别是手腿配合能力,增强腿脚的支撑能力和灵活性。通过近几年的发展推广,可乐球已经发展成个台州市中老年人较为喜欢的锻炼项目。